SETO 1.67 ሰማያዊ የተቆረጠ ሌንስ HMC / SHMC

2) ከመጠን በላይ መጋለጥ በእኛ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
የሚያጋጥሙህ የሚታየው ሰማያዊ ብርሃን ከሞላ ጎደል ወደ ሬቲና ለመድረስ በኮርኒያ እና በሌንስ በኩል ያልፋል።ይህ በአይናችን ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም ያለጊዜው ዓይኖቻችንን ሊያረጅ ይችላል, ይህም ሊቀለበስ የማይችል ጉዳት ያስከትላል.ሰማያዊ ብርሃን በአይናችን ላይ ከሚያመጣው ተጽእኖ ጥቂቶቹ፡-
ሀ) እንደ ኮምፒውተር ስክሪን፣ ስማርት ፎን ስክሪን እና ታብሌት ስክሪን ያሉ የዲጂታል መሳሪያዎች ሰማያዊ ብርሃን አይኖቻችን የሚወስዱትን የብርሃን ንፅፅር ይነካል ። ይህ በአንፃሩ ፣በአንፃሩ ፣በአንፃሩ ብዙ ጊዜ ስናወጣ የምናስተውለው የዲጂታል አይን ጭንቀትን ያስከትላል። ብዙ ጊዜ ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም የኮምፒተርዎን ወይም የስማርትፎንዎን ማያ ገጽ በመመልከት.የዲጂታል ዓይን መወጠር ምልክቶች የታመሙ ወይም የተበሳጩ ዓይኖች እና ከፊት ለፊታችን ባሉ ምስሎች ወይም ጽሑፎች ላይ የማተኮር ችግርን ሊያካትቱ ይችላሉ።
ለ) ለሰማያዊ ብርሃን ቀጣይነት ያለው ተጋላጭነት ለሬቲና ሴል ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ይህም የተወሰኑ የእይታ ችግሮችን ያስከትላል።ለምሳሌ፣ የሬቲና ጉዳት ከዕድሜ ጋር የተያያዘ ማኩላር መበስበስ፣ የአይን መድረቅ እና ሌላው ቀርቶ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ካሉ የዓይን ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ነው።
ሐ) ሰማያዊ ብርሃን የሰርከዲያን ሪትማችንን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው - የሰውነታችን የተፈጥሮ እንቅልፍ/ንቃት ዑደት።በዚህ ምክንያት ተጋላጭነታችንን በቀን እና በሌሊት ከመጠን በላይ ለሆነ ሰማያዊ መብራት መገደባችን አስፈላጊ ነው።ከመተኛታችን በፊት የስማርት ፎን ስክሪን ማየት ወይም ቲቪ ማየት ከተፈጥሮ ውጪ ዓይኖቻችንን ለሰማያዊ ብርሃን በማጋለጥ የሰውነታችንን ተፈጥሯዊ የእንቅልፍ ሁኔታ ያበላሻል።ተፈጥሯዊ ሰማያዊ ብርሃንን በየቀኑ ከፀሀይ መውጣቱ የተለመደ ነው፣ ይህም ሰውነታችን የመኝታ ጊዜ እንደደረሰ እንዲያውቅ ይረዳል።ነገር ግን፣ ሰውነታችን ከቀኑ በኋላ ብዙ ሰማያዊ ብርሃን ከወሰደ፣ ሰውነታችን በሌሊት እና በቀን መካከል ያለውን የመለየት ጊዜ ይከብዳል።